DA

Farina di Ceci

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Cerreto

Farina di Ceci indeholder 350 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Farina di Ceci fra Cerreto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pr. 100 g
21,3 gprotein
48,1 gkulhydrat
5,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,68 g 3 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 48,1 g 17 %
Kostfibre L 11,6 g 41 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 21,3 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 15 %350kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 21 g)
  • Kostfibre11,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 10,8 g)
  • Sukkerarter4,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,5 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6 g)
  • Mættet fedt0,68 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cerreto
Stregkode
8013624006879
Mængde
400 g
Kategori
Kyllingemel
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farina di ceci e sorgo Alce nero 351 16 g 59 g 4,3 g
Harina de garbanzo Las Panaeras Sevillanas 351 22 g 43 g 6,5 g
Farina di ceci Bongiovanni 349 21,8 g 54,3 g 4,9 g
Superfine Gram Flour KTC 352 22 g 55 g 3,2 g
Harina de Garbanzos La finestra sul cielo 353 21 g 48 g 6,6 g
Farina di ceci Conad 353 21 g 48 g 6,6 g
Chick pea flour Celnat 347 19,6 g 45,3 g 6,3 g
Harina de garbanzo Sol Natural 347 19,6 g 45,3 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8013624006879. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farina di Ceci?

100 g Farina di Ceci har 350 kcal.

Indeholder Farina di Ceci meget protein?

Farina di Ceci indeholder 21,3 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farina di Ceci?

Farina di Ceci har 48,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,6 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farina di Ceci?

Farina di Ceci indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,68 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farina di Ceci?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.