DA

Falafrl Mezze Salad

Emballeret produkt Grøntsager Marks & Spencer

Falafrl Mezze Salad indeholder 166 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Falafrl Mezze Salad fra Marks & Spencer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
12 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 57 %166kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt10 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium272 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
29139026
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Potato Salad Tesco 166 0,4 g 11,6 g 12,3 g
Olive farcies poivron pimenté La fraîche rue 166 0,5 g 2,7 g 16 g
Salade italienne Leader Price 166 6,6 g 9,3 g 11,4 g
Tomato & Basil Ben's 166 3,7 g 30 g 3,3 g
Truffle Bliss Spinach Fettuccine Soulara 166 3,5 g 19,5 g 8,6 g
Salade de pâtes Monoprix 166 5,5 g 15 g 9 g
Praline Wedge Salad Mayo Clinic Food Services 166 4,4 g 5,9 g 13,1 g
Green Goddess Salad Coles Kitchen 166 7,5 g 10,1 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29139026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Falafrl Mezze Salad?

100 g Falafrl Mezze Salad har 166 kcal.

Hvor meget protein er der i Falafrl Mezze Salad?

Falafrl Mezze Salad indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Falafrl Mezze Salad?

Falafrl Mezze Salad har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Falafrl Mezze Salad?

Falafrl Mezze Salad indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Falafrl Mezze Salad?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.