Fagioli borlotti
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter MZ
Fagioli borlotti indeholder 314 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 97 kcal pr. 100 g på tværs af 97 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 314 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 44 g | 16 % |
| Kostfibre L | 17 g | 61 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,1 g | |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
- Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
- Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fagioli Vellutina del Piemonte Assaggi e paesaggi | 319 | 22 g | 51 g | 1 g |
| Central American Red Beans Goya | 326 | 23,3 g | 60,5 g | 0 g |
| Haricots rognons blancs Agro fusion | 333 | 23,3 g | 60,4 g | 0,99 g |
| Borlotti beans Whole food earth | 335 | 23 g | 60 g | 1,2 g |
| Fazole bango Druid | 339 | 21 g | 59 g | 1,2 g |
| Black Beans Celia's | 340 | 22 g | 64 g | 0 g |
| Fagioli Kidney Rossi Biobon | 286 | 20,4 g | 33,8 g | 2,1 g |
| Fagioli azuki verdi Melandri | 286 | 20,4 g | 33,8 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Fagioli borlotti?
100 g Fagioli borlotti har 314 kcal.
Indeholder Fagioli borlotti meget protein?
Fagioli borlotti indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Fagioli borlotti?
Fagioli borlotti har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Fagioli borlotti?
Fagioli borlotti indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8010870336507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.