DA

Ezy-Cook Noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter KOKA

Ezy-Cook Noodles indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 brick, 80 g (80 g) giver ca. 171 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 2.050 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ezy-Cook Noodles fra KOKA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
27,6 gkulhydrat
9,1 gfedt
171kcal i serving, 1 brick, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 27,6 g 10 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 39 %214kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt9,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
  • Mættet fedt4,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
  • Natrium157 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 843 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
KOKA
Stregkode
8888056540587
Portion på emballagen
1 brick (80 g)
Kategori
Instantnudler

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soba wok style teriyaki Cup noodles 214 5 g 26,2 g 9,3 g
Crystal Noodles Sweet Soy Glaze Itsu 214 3,3 g 47,9 g 1,2 g
SOBA Classic NISSIN 213 5,4 g 26,1 g 9,7 g
Yakisoba Tanoshi 215 4,2 g 24 g 11 g
Spicy stir fried noodles Koka 213 4,8 g 28,1 g 8,7 g
Vegetable flavour instant noodles Sainsbury's 217 3,6 g 26,6 g 10,3 g
Yakisoba Japon NISSSIN 211 4,6 g 24,9 g 10 g
Nouilles Pad thaï Agidra 211 3,4 g 46,6 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8888056540587. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ezy-Cook Noodles?

100 g Ezy-Cook Noodles har 214 kcal. Serving, 1 brick, 80 g (80 g): ca. 171 kcal.

Hvor meget protein er der i Ezy-Cook Noodles?

Ezy-Cook Noodles indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 1 brick, 80 g (80 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ezy-Cook Noodles?

Ezy-Cook Noodles har 27,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ezy-Cook Noodles?

Ezy-Cook Noodles indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ezy-Cook Noodles?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.