Extra Lean Ground Beef
Emballeret produkt Kød Save On Foods
Extra Lean Ground Beef indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 140 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Transfedt L | 0,3 g | |
| Kolesterol L | 55 mg | 18 % |
| Natrium L | 50 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Kalium L | 350 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gover medianen for kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt7 gunder medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt3 gunder medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium50 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Save On Foods
- Stregkode
- 0290081116961
- Portion på emballagen
- 0.5 cup (100 g)
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Swedish Meatballs Great Value | 140 | 6 g | 16,5 g | 5,5 g |
| Little Pork Sausages Jones Dairy Farm | 140 | 3 g | 24 g | 3,5 g |
| Beef Bulgogi Kirkland Signature | 140 | 12,7 g | 11 g | 5,3 g |
| Roast peppered beef Woolworths Food | 140 | 24,5 g | 1 g | 3,7 g |
| Bönröra med gröna oliver Garant | 140 | 3,2 g | 8,3 g | 9,7 g |
| Caesar Bacon Complete Salad kit Ready Pac | 140 | 3 g | 5 g | 12 g |
| Cantonese Style Pork Shoulder Castlemaine | 140 | 17,9 g | 1,8 g | 6,9 g |
| Spanska Oliver Ica | 140 | 0 g | 0 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Extra Lean Ground Beef?
100 g Extra Lean Ground Beef har 140 kcal. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g): ca. 140 kcal.
Indeholder Extra Lean Ground Beef meget protein?
Extra Lean Ground Beef indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 0.5 cup, 100 g (100 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Extra Lean Ground Beef?
Extra Lean Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Extra Lean Ground Beef?
Extra Lean Ground Beef indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Extra Lean Ground Beef?
100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0290081116961. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.