DA

Escalopin de lomo

Emballeret produkt Kød Campofrio

Escalopin de lomo indeholder 135 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Escalopin de lomo fra Campofrio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
1,5 gkulhydrat
5,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 20,7 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 34 %135kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gover medianen for kød (median 18,9 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,4 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Campofrio
Stregkode
8410320208390
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
British Pork Loin Medallions Tesco 135 22,4 g 1 g 4,5 g
Chuleta de Sajonia Lidl 135 17,5 g 1,5 g 6,5 g
Minutensteaks vom Schwein Gut Ponholz 135 22 g 0 g 5,2 g
Chuletas de cerdo sajonia ElPozo 135 17,5 g 1,5 g 6,5 g
Chuletas de cerdo Sajonia mercadona 135 17,5 g 1,5 g 6,5 g
Varkenshoarma Flink 135 20 g 1,2 g 5,4 g
Chuleta de Sajonia Lidl 135 17,5 g 1,5 g 6,5 g
Minutensteaks vom Schwein Gut Ponholz 135 22 g 0 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410320208390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Escalopin de lomo?

100 g Escalopin de lomo har 135 kcal.

Indeholder Escalopin de lomo meget protein?

Escalopin de lomo indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalopin de lomo?

Escalopin de lomo har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalopin de lomo?

Escalopin de lomo indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Escalopin de lomo?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.