Escalope normande 100% filets

Emballeret produkt Brød og bagværk Père Dodu

Escalope normande 100% filets indeholder 193 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 215 kcal pr. 100 g på tværs af 238 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Escalope normande 100% filets fra Père Dodu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pr. 100 g
14 gprotein
15 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0,94 g 2 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 38 %193kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gunder medianen for brød og bagværk (median 15 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for brød og bagværk (median 1,1 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt7,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium376 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Père Dodu
Stregkode
3596690762276
Mængde
200 g - X2
Kategori
Cordons bleus
Emballage
fresh,Sleeve
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets de poulet 40%, eau, farine de blé, viande de dinde 4,5%, champignons de Paris 3,7%, fromage frais, lait écrémé en poudre, crème fraîche 1,75%, amidon modifié, arômes* (céleri), fibres et protéines de blé, gélatine bovine, sel, dextrose, emmental, œuf en poudre, fromages, levure, protéines de lait, épices, sel de fonte : citrate de sodium, conservateur : sorbate de potassium, antioxydant : acide ascorbique. Huile de tournesol. * contient naturellement des polyphénols.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelCremeSaltÆgGærSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cordon bleu Don Pollo 193 17 g 12 g 8,5 g
Hähnchen Cordon bleu K-Classic 192 19 g 8 g 9,2 g
2 cordons de poulet Picard 194 20 g 7 g 9,5 g
Veganes cordon bleu Food for Future 192 3 g 25 g 8,6 g
Cordon bleu avec lard fumé Carrefour 195 19 g 13 g 7,9 g
Cordon bleu de porc Terrasuisse 195 21 g 12 g 7 g
2 Puten Cordon Bleu gebacken Spar Feine Küche 195 17 g 12 g 8,5 g
Cordon bleu Oumaty 191 14 g 13 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596690762276. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Escalope normande 100% filets?

100 g Escalope normande 100% filets har 193 kcal.

Indeholder Escalope normande 100% filets meget protein?

Escalope normande 100% filets indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalope normande 100% filets?

Escalope normande 100% filets har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalope normande 100% filets?

Escalope normande 100% filets indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Escalope normande 100% filets?

100 g indeholder 376 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.