DA

escalope de poulet panee aux champignons

Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl

Escalope de poulet panee aux champignons indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 193 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 189 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

escalope de poulet panee aux champignons fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pr. 100 g
11 gprotein
11 gkulhydrat
11 gfedt
193kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 53 %193kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for brød og bagværk (median 9,8 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Fedt11 gover medianen for brød og bagværk (median 10,4 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Natrium393 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
20237820
Mængde
200g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Varer med gevind
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetarisches Filet aus Spinat & Käse Vivera 193 10 g 19 g 7,8 g
Croquetas de cocido casero con jamón La Cocinera 193 7,9 g 24 g 7,1 g
Tomate & Mozzarella Valess 193 10,8 g 16,8 g 8,3 g
Hawaiian Rolls Hero 194 12,9 g 35,5 g 14,5 g
Schitzel Vivera 194 14,3 g 16 g 6,7 g
Chicken strips Alpen Fest 195 17,1 g 18,3 g 5,7 g
Spinatschnitzel SoFine 191 11 g 10 g 11,5 g
Veggie Schnitzel mit Paprika-Tomaten Füllung Mein Veggie Tag 196 12,3 g 15,2 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20237820. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i escalope de poulet panee aux champignons?

100 g escalope de poulet panee aux champignons har 193 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 193 kcal.

Indeholder escalope de poulet panee aux champignons meget protein?

Escalope de poulet panee aux champignons indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i escalope de poulet panee aux champignons?

Escalope de poulet panee aux champignons har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i escalope de poulet panee aux champignons?

Escalope de poulet panee aux champignons indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i escalope de poulet panee aux champignons?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.