DA

Escalope cordon bleu de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Père Dodu

Escalope cordon bleu de poulet indeholder 210 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (214 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Escalope cordon bleu de poulet fra Père Dodu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pr. 100 g
15 gprotein
14 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 44 %210kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for fjerkræ (median 14 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,3 g)
  • Fedt10 gunder medianen for fjerkræ (median 11 g)
  • Natrium520 mgover medianen for fjerkræ (median 511 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Père Dodu
Stregkode
3596690774170
Kategori
Kyllingekordred
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ALDI HUHN JACK'S FARM Hähnchen Cordon Bleu Mit 8 % Flüssigwürzung; küchenfertig; paniert; QS-zertifiziert 4.99€ 500-g-Packung 1kg = 9.98€ Tiefkühlprodukt Aldi 210 16 g 13,5 g 10 g
Escalope cordon bleu de Poulet au Comté Carrefour 210 16 g 13 g 10 g
Chicken cordon bleu Сами-М 210 6,4 g 24 g 9,9 g
Kip Cordon Bleu JUMBO 209 10,9 g 12,5 g 13,4 g
4 cordons bleus de poulet surgelés Monoprix 211 13 g 14 g 11 g
Scharrel kip cordon bleu Albert Heijn 209 13 g 14 g 11 g
Cordons bleus de poulet à la mozzarella TOQUE DU CHEF 209 15 g 13,7 g 10 g
Cordon bleu poulet La Table Du Fermier 209 13 g 13 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596690774170. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Escalope cordon bleu de poulet?

100 g Escalope cordon bleu de poulet har 210 kcal.

Indeholder Escalope cordon bleu de poulet meget protein?

Escalope cordon bleu de poulet indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalope cordon bleu de poulet?

Escalope cordon bleu de poulet har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalope cordon bleu de poulet?

Escalope cordon bleu de poulet indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Escalope cordon bleu de poulet?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.