Ensalada Pollo Apanado

Emballeret produkt Grøntsager Castaño

Ensalada Pollo Apanado indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 365 g (365 g) giver ca. 402 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada Pollo Apanado fra Castaño, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
11,4 gkulhydrat
4,6 gfedt
402kcal i serving, 365 g (365 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Transfedt L 0,02 g
Kolesterol L 3,9 mg 1 %
Natrium L 301 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 11,4 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 38 %110kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt4,6 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium301 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,1 g
Polyumættet fedt L1,6 g

Produktdetaljer

Mærke
Castaño
Stregkode
7803468004404
Mængde
365 g
Portion på emballagen
365 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Traditional Coleslaw Salad Massibec 110 1 g 9 g 8 g
Thai Green Curry Inspired Cuisine 110 8,1 g 10,4 g 3,5 g
Mashed Potato Bowl Clean Eatz 110 12,3 g 10 g 2,3 g
Olives vertes cassees a la tunisienne Pépé Olivo 110 0,95 g 2,7 g 9,7 g
Tomato Relish MasterFoods 110 1 g 24 g 0,5 g
Charlotte potato’s Waitrose’s 110 1,5 g 14,3 g 4,8 g
Smokehouse Funnier Salad Fresh Express 110 3 g 9 g 7 g
Gaea Oliven med Hvitløk 295g HAUGEN-GRUPPEN AS 110 2,1 g 6,5 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7803468004404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada Pollo Apanado?

100 g Ensalada Pollo Apanado har 110 kcal. Serving, 365 g (365 g): ca. 402 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada Pollo Apanado?

Ensalada Pollo Apanado indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,4 g i serving, 365 g (365 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada Pollo Apanado?

Ensalada Pollo Apanado har 11,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada Pollo Apanado?

Ensalada Pollo Apanado indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada Pollo Apanado?

100 g indeholder 301 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.