Ensalada Mediterránea

Emballeret produkt Grøntsager Ybarra

Ensalada Mediterránea indeholder 24 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada Mediterránea fra Ybarra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
24kcal pr. 100 g
0,8 gprotein
4,4 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 24 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 0,8 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %24kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium172 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ybarra
Stregkode
8410086520163
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sliced Portabella Mushrooms Ostrom's 24 2,4 g 10,7 g 0 g
Portabella Mushroom Caps Live Better 24 3,6 g 3,6 g 0 g
Canned Tomato Attianese 24 1,6 g 4,8 g 0 g
Chop shop sliced mixed peppers Tesco 24 0,93 g 3,6 g 0,67 g
Bowl and Basket Broccoli Cuts grade A Shoprite 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Peppers & Onions diced Wegmans 24 1,2 g 5,9 g 0 g
Field greens blend H-E-B 24 1,2 g 4,7 g 0 g
Rainbow Side Salad Waitrose 24 1,5 g 3 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410086520163. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada Mediterránea?

100 g Ensalada Mediterránea har 24 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada Mediterránea?

Ensalada Mediterránea indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada Mediterránea?

Ensalada Mediterránea har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada Mediterránea?

Ensalada Mediterránea indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada Mediterránea?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.