Ensalada cesar
Emballeret produkt Grøntsager Viena Capellanes
Ensalada cesar indeholder 107 kcal pr. 100 g.
Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.797 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium L | 547 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,8 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,2 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Natrium547 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Viena Capellanes
- Stregkode
- 0000301991902
- Mængde
- 180 g
- Kategori
- salater
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Krautsalat EXCELLENT Buffet | 107 | 1 g | 12,8 g | 5 g |
| Salade Thon fumé Bouddha bowl | 107 | 5 g | 10 g | 4 g |
| Ensalada "noruega con salmón" Diquesi | 107 | 6,4 g | 5,3 g | 6,4 g |
| Salade Crous Bowl Crous Languedoc Roussillon | 107 | 2,3 g | 11,5 g | 5,2 g |
| Cuneo Exki | 107 | 5,3 g | 10,8 g | 4,6 g |
| Salade piémontaise Eco+ | 107 | 3,1 g | 9,9 g | 5,7 g |
| Squash Salad Ita Inc. | 107 | 3,6 g | 7,1 g | 7,1 g |
| Simply enjoy, taboule Simply Enjoy | 107 | 3,6 g | 10,7 g | 5,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ensalada cesar?
100 g Ensalada cesar har 107 kcal.
Hvor meget protein er der i Ensalada cesar?
Ensalada cesar indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada cesar?
Ensalada cesar har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ensalada cesar?
Ensalada cesar indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ensalada cesar?
100 g indeholder 547 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0000301991902. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.