Ensalada César

Emballeret produkt Grøntsager Cuisine & Co.

Ensalada César indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 410 g (410 g) giver ca. 472 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada César fra Cuisine & Co., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
3,3 gkulhydrat
6 gfedt
472kcal i serving, 410 g (410 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 37 mg 12 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 12,3 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 46 %115kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt6 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium244 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,1 g
Polyumættet fedt L1,7 g

Produktdetaljer

Mærke
Cuisine & Co.
Stregkode
2479442064907
Mængde
410 GR
Portion på emballagen
410 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade choux E.Leclerc 115 1 g 20 g 3,2 g
Amphissa Oliven ohne Stein Rapunzel 115 1 g 0,6 g 11 g
Fennel and Dukkah Salad Kit Coles Finest 115 2,6 g 7,7 g 7,6 g
Salade la Fromagère Crous Resto’ 115 6 g 8 g 7 g
Salade choux E.Leclerc 115 1 g 20 g 3,2 g
Red Skinned Mashed Potatoes Sprouts Farmers Market 115 2,7 g 17,6 g 4 g
Anneaux d’encornets à l’ail des ours Grand Frais 115 14 g 2,2 g 5,7 g
Zalmfilet in dillesaus broccoli pastinaakpuree Uitgekookt 115 5,8 g 5,8 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2479442064907. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ENSALADA CÉSAR". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada César?

100 g Ensalada César har 115 kcal. Serving, 410 g (410 g): ca. 472 kcal.

Indeholder Ensalada César meget protein?

Ensalada César indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50,4 g i serving, 410 g (410 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada César?

Ensalada César har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada César?

Ensalada César indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada César?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.