DA

Empanada de atún

Emballeret produkt Måltider og disketter JESUS DEL MONTE GIL S.L.

Empanada de atún indeholder 175 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 253 kcal pr. 100 g på tværs af 30 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Empanada de atún fra JESUS DEL MONTE GIL S.L., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
12,2 gkulhydrat
10,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 175 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt L 4,5 g 22 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 12,2 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 56 %175kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 7 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 3 g)
  • Fedt10,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 12 g)
  • Mættet fedt4,5 gover medianen for måltider og disketter (median 4,1 g)
  • Natrium376 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JESUS DEL MONTE GIL S.L.
Stregkode
2800103005678
Kategori
Empanada de atun
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Empanda de atún Dia 181 5,6 g 24,2 g 6,3 g
Empanada atún deleitum 148 7,7 g 2,7 g 7,7 g
Empanada de atun carrefour 214 6,6 g 20 g 12 g
Empanada de atún Carrefour 214 6,6 g 20 g 12 g
Empanada mendoza 214 6,6 g 20 g 12 g
Empanada de hojaldre con atún Dia 214 6,6 g 20 g 12 g
Empanada de atun Carrefour 216 6,9 g 20 g 12 g
Empanada de atún Mendoza 216 6,9 g 20 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2800103005678. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Empanada de atún?

100 g Empanada de atún har 175 kcal.

Hvor meget protein er der i Empanada de atún?

Empanada de atún indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Empanada de atún?

Empanada de atún har 12,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Empanada de atún?

Empanada de atún indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Empanada de atún?

100 g indeholder 376 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.