Emma Wholegrain rye classic crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Emma

Emma Wholegrain rye classic crackers indeholder 347 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 9 g (9 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Emma Wholegrain rye classic crackers fra Emma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pr. 100 g
12 gprotein
64 gkulhydrat
1,6 gfedt
31kcal i serving, 1 portion, 9 g (9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 347 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 5 %347kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium520 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Emma
Stregkode
8590421072592
Mængde
250 g
Portion på emballagen
1 portion (9 g)
Kategori
Kiks (snacks)
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Knäckebrot celozrnný, žitný. S vysokým obsahem vlákniny. Složení: žitná celozrnná mouka 95,2 %, pitná voda, jedlá sůl. Může obsahovat stopy ostatních obilovin obsahujících lepek, vajec, sóji, mléka, skořápkových plodů a sezamu.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Multigrain & Seeds Lavash Crackers Ozery Bakery 346 11,5 g 51,9 g 11,5 g
Thaler d'epeautre au fromage Moulin des moines 348 12 g 55,9 g 7,1 g
Thaler D'epeautre Au Fromage Moulin des Moines 348 12 g 56 g 7,1 g
Petits Toasts Fenouil et Romarin 80g BIO Bam&Co 348 8,3 g 55,6 g 8,2 g
Semplicissimi Legumi e Riso Bauli 348 23 g 49 g 2,9 g
Thalers epeautre fromage Moulin des moines 348 12 g 55,9 g 7,1 g
Handi-Snacks Mister Salty Pretzels 'N Cheese Dip Nabisco 346 11,5 g 46,2 g 11,5 g
Il était un légume Il était un légume 346 8,2 g 66 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8590421072592. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Emma Wholegrain rye classic crackers?

100 g Emma Wholegrain rye classic crackers har 347 kcal. Serving, 1 portion, 9 g (9 g): ca. 31 kcal.

Indeholder Emma Wholegrain rye classic crackers meget protein?

Emma Wholegrain rye classic crackers indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 1 portion, 9 g (9 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Emma Wholegrain rye classic crackers?

Emma Wholegrain rye classic crackers har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Emma Wholegrain rye classic crackers?

Emma Wholegrain rye classic crackers indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Emma Wholegrain rye classic crackers?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.