Hvor mange kalorier er der i Ekşi Ayran?

100 ml Ekşi Ayran har 33 kcal. Serving, 330 ml (330 ml): ca. 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Ekşi Ayran?

Ekşi Ayran indeholder 2 g protein pr. 100 ml (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 330 ml (330 ml). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Ekşi Ayran?

Ekşi Ayran har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ekşi Ayran?

Ekşi Ayran indeholder 2 g fedt pr. 100 ml, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ekşi Ayran?

100 ml indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ekşi Ayran

Emballeret produkt Drikkevarer Altınkılıç

Ekşi Ayran indeholder 33 kcal pr. 100 ml. Serving, 330 ml (330 ml) giver ca. 109 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (36 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pr. 100 ml

2 gprotein

2 gkulhydrat

2 gfedt

109kcal i serving, 330 ml (330 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	33 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2 g
Protein L	2 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Altınkılıç
Stregkode: 8692886417113
Mængde: 1 L
Portion på emballagen: 330 ml
Kategori: Ayran
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ayran Harras	33	2 g	1,8 g	2 g
Ayran Öztek	33	1,7 g	2,5 g	1,7 g
Айрян Рима	33	1,8 g	2,4 g	1,8 g
Kara Maya Ekşi Ayran Altınkılıç	33	2 g	2 g	2 g
Айрян Pilos	33	1,5 g	1,9 g	2,2 g
Айрян 2.2% Medkovetz	33	1,5 g	1,9 g	2,2 g
Ayran Harras	33	2 g	1,8 g	2 g
Ayran Yayla	33	1,7 g	2,5 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8692886417113. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.