Eierpfannkuchen

Emballeret produkt Måltider og disketter Lidl

Eierpfannkuchen indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 462 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Eierpfannkuchen fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
20,9 gkulhydrat
5,2 gfedt
462kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 20,9 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 12,4 g
Tilsat sukker L 7,6 g 15 %
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 31 %154kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Sukkerarter12,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt5,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489388418
Mængde
300 g ℮
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Måltider
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

53% Vanillesauce [Trinkwasser, _Sahne_, Zucker, _Magermilchpulver_, Wachsmalstärke, _Süßmolke_, Verdickungsmittel: Xanthan, Trockenglukose, Vanille, Gewürze], 47% Eierpfannkuchen mit quarkhaltiger Füllung [Trinkwasser, 25% _Speisequark_, 15% _Vollei_*, _Weizenmehl_, Rapsöl, _Vollmilchpulver_, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumiodid), Zucker, _Volleipulver_, Maisstärke, Vanillezucker (Zucker, Vanille-Extrakt)].

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeSukkerÆgHvedemelRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexican Style Gemüse Bällchen SoFine 154 9,2 g 12 g 6,4 g
Mexican Style Gemüse Bällchen SoFine 154 9,2 g 12 g 6,4 g
Petit épeautre bio au cotron confit, œufs pochés Seazon 154 4 g 16 g 7 g
Insalata etnica di quinoa tricolore La Sorgente 154 4 g 17,2 g 7,5 g
Chicken Tikka Masala with Fragrant Pilau Rice Tesco 154 9,2 g 13,8 g 6,7 g
Riso alla valenciana Il Ceppo 154 8,4 g 17,2 g 5,7 g
Arrosto tachino patate Chef a casa 154 13 g 10 g 6,8 g
Chickenbowl Sushi Ran 154 7,8 g 13,9 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489388418. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Eierpfannkuchen?

100 g Eierpfannkuchen har 154 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 462 kcal.

Hvor meget protein er der i Eierpfannkuchen?

Eierpfannkuchen indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,1 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Eierpfannkuchen?

Eierpfannkuchen har 20,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Eierpfannkuchen?

Eierpfannkuchen indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Eierpfannkuchen?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.