DA

Egg Salad Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Egg Salad Sandwich

Egg Salad Sandwich indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1, 185 g (185 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

216kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
21,1 gkulhydrat
10,3 gfedt
400kcal i serving, 1 1, 185 g (185 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 10,3 g 13 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0,11 g
Kolesterol L 143 mg 48 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 21,1 g 8 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 9,2 g 18 %
Calcium L 40,5 mg3 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 43 %216kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt10,3 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium330 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Egg Salad Sandwich
Stregkode
0628774409265
Portion på emballagen
1 1 (185 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Al Pastor Tacos Kit Las Ch!cas 216 5,5 g 34 g 6 g
Egg & Cheese English Muffin Sandwich Fresh & Ready Foods LLC 216 10,8 g 20,7 g 9 g
Classic Hamburger Nutrisystem 216 12,5 g 25 g 7,1 g
Shrimp Fried Rice BRCS 216 4,7 g 35,7 g 5,9 g
Honey Soy Chicken Dumplings Urban Eats 216 8,2 g 27,2 g 8,2 g
Sandwich viennois thon oeuf tomate Marque Repère 216 12 g 23 g 7,9 g
The Huge One Pepperoni Pizza Farm Foods The Huge One 216 9,3 g 28,6 g 6,8 g
Dagwood Sandwich Safeway 216 10,6 g 24,5 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628774409265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg Salad Sandwich?

100 g Egg Salad Sandwich har 216 kcal. Serving, 1 1, 185 g (185 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Egg Salad Sandwich?

Egg Salad Sandwich indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 1, 185 g (185 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg Salad Sandwich?

Egg Salad Sandwich har 21,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg Salad Sandwich?

Egg Salad Sandwich indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg Salad Sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg Salad Sandwich?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.