DA

Egg

Emballeret produkt Mælk og æg Claro Lara

Egg indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pza, 55 g (55 g) giver ca. 73 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

133kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
1,1 gkulhydrat
8,7 gfedt
73kcal i serving, 1 pza, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 338 mg 113 %
Natrium L 124 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 62 %133kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium124 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Claro Lara
Stregkode
0793969702305
Portion på emballagen
1 pza (55 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veggie Risotto Whole Foods 133 4,4 g 16,8 g 5,3 g
Strawberry Blended Finest Yoghurt Noosa 133 5,3 g 15,9 g 5,3 g
organic banana, prune, yogurt, quinoa & oat Good & Gather baby 133 2,7 g 29,2 g 0,89 g
Yami yogurt Yami 133 3,5 g 18,6 g 4,4 g
Green Goddess Salmon w/ Quinoa & Summer Veggies MightyMeals 133 9,1 g 8,3 g 7,4 g
Original Coconut Plant-Based Yogurt Simpla 133 0,89 g 5,3 g 11,5 g
Butter Chicken ASDA Slow Cooked 133 13,1 g 3,2 g 7,3 g
Cracking Egg Red Mart 133 12,7 g 0,77 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0793969702305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg?

100 g Egg har 133 kcal. Serving, 1 pza, 55 g (55 g): ca. 73 kcal.

Indeholder Egg meget protein?

Egg indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 pza, 55 g (55 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg?

Egg har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg?

Egg indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Egg?

100 g indeholder 124 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.