Hvor mange kalorier er der i Edamame Salad?

100 g Edamame Salad har 82 kcal.

Hvor meget protein er der i Edamame Salad?

Edamame Salad indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Edamame Salad?

Edamame Salad har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Edamame Salad?

Edamame Salad indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Edamame Salad?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Edamame Salad

Emballeret produkt Grøntsager EatHappy

Edamame Salad indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

10 gkulhydrat

2,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	82 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	511 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,9 g
Protein L	4,5 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt2,9 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Natrium511 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: EatHappy
Stregkode: 4262587921994
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hash Brown Potatoes Wild Harvest	82	1,2 g	17,6 g	0 g
Southwest Corn Chowder Panera Bread	82	2,5 g	10,6 g	3,3 g
Rooster Potatoes Maertens	82	2,1 g	17,2 g	0,2 g
Cabbage with peppers Chef Select	82	0,8 g	8,5 g	4,6 g
Stir fry vegetable mix Ocado	82	1,4 g	3,9 g	6,1 g
Marris Piper Potatoes Wilson’s Country	82	1,9 g	19,6 g	0,1 g
Irish Potatoes Tesco	82	2,1 g	17,2 g	0,2 g
White Potatoes Morrisons	82	2,1 g	17,2 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4262587921994. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.