DA

Edamame dashi tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Aeon

Edamame dashi tofu indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 325 g (325 g) giver ca. 169 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Edamame dashi tofu fra Aeon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
3,5 gkulhydrat
2,4 gfedt
169kcal i serving, 325 g (325 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 52 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 382 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0,49 g 2 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 4,3 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 41 %52kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0,49 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium382 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aeon
Stregkode
4974168103384
Portion på emballagen
325 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tokunou Peach Squash Asahi 52 0 g 13 g 0 g
Carrots&peas Hipp 52 1,9 g 6,1 g 2,2 g
Frozen Peas And Carrots Galaxy 52 3 g 10 g 0 g
Pinto Beans Clic 52 3,2 g 9,6 g 0,2 g
Ripe & Ready Conference Pears Ocado 52 0 g 11 g 0 g
Apple Plum Pear Smoothie 52 0,3 g 12,6 g 0,1 g
Petit pot cassilette de legumes et duo de poissons Mots d'Enfants 52 2,2 g 6,4 g 1,5 g
Sopa Instantânea de Frango e Legumes - Herbalife Nutrition Davisons Orchard 52 0 g 12,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4974168103384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Edamame dashi tofu?

100 g Edamame dashi tofu har 52 kcal. Serving, 325 g (325 g): ca. 169 kcal.

Hvor meget protein er der i Edamame dashi tofu?

Edamame dashi tofu indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 325 g (325 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Edamame dashi tofu?

Edamame dashi tofu har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,49 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Edamame dashi tofu?

Edamame dashi tofu indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Edamame dashi tofu?

100 g indeholder 382 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.