DA

Edamame Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Gyomu

Edamame Beans indeholder 159 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

159kcal pr. 100 g
13 gprotein
10,6 gkulhydrat
7,6 gfedt
159kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 42 %159kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Fedt7,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gyomu
Stregkode
4942355406471
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegan Kimbap Burdock Fried Tofu A Hungry Time 159 7,3 g 26,4 g 2,7 g
La bio de manosque legumes cuisinés Manosque 159 7,1 g 23,4 g 3,6 g
Pea Falafel Rice Bowl Karma 159 3,1 g 23 g 5,7 g
Tofu Vegetalia 159 18,3 g 1,2 g 8,8 g
crumble poulet et legumes Française de Gastronomie 159 8,2 g 9,7 g 9,4 g
8galettes legumes du soleil Thiriet 159 2,8 g 13 g 10 g
Riz noir, olives et tofu Tartex 159 6,2 g 19 g 5,8 g
Salade saumon, pâtes, lentilles Aldi 159 9,7 g 8,7 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4942355406471. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Edamame Beans?

100 g Edamame Beans har 159 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 159 kcal.

Indeholder Edamame Beans meget protein?

Edamame Beans indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Edamame Beans?

Edamame Beans har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Edamame Beans?

Edamame Beans indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Edamame Beans?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.