Indeholder Echt BIG meget protein?

Echt BIG indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Echt BIG?

Echt BIG har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Echt BIG?

Echt BIG indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Echt BIG?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Echt BIG

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Knusper Müsli mit Beeren

Echt BIG indeholder 415 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

415kcal pr. 100 g

10 gprotein

62 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	415 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	62 g	23 %
Kostfibre L	9,5 g	34 %
Sukkerarter i alt L	16 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
Kostfibre9,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
Sukkerarter16 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
Fedt12 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
Mættet fedt2,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
Natrium28 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Knusper Müsli mit Beeren
Stregkode: 0230512668522
Kategori: Müsli
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
STARK Protein Müsli Himbeer Schoko STARK	415	26 g	29 g	18 g
Dinkel-Knusper-Müsli K-Bio	415	9 g	69 g	10 g
red berry granola Morrisons Free From	415	10,9 g	62,3 g	11 g
HJÄLTEROLL cocoa IKEA	415	12 g	50 g	14 g
Naturally Flavored Maple Pecan Granola Great Value	415	9,4 g	67,9 g	13,2 g
Geroosterde muesli zaden Albert Heijn	415	13 g	53 g	13 g
Muesli with cocoa and berries Ikea	415	12 g	50 g	14 g
High protein muesli Crown field	415	25,6 g	45,3 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0230512668522. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.