DA

Eat Bircher Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter OTR EAT

Eat Bircher Muesli indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 387 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Eat Bircher Muesli fra OTR EAT, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
21,8 gkulhydrat
8,7 gfedt
387kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 3,3 g 16 %
Natrium L 33 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 21,8 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 10,6 g
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 42 %194kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter10,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt8,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium33 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OTR EAT
Stregkode
2000000120799
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Activia muesli framboise Activia 193 10 g 26,7 g 4,4 g
Samaposha CBL 193 9,6 g 33,7 g 3,6 g
Ontbijtgranen Bolletje 195 5 g 26 g 6,8 g
Granola rode vruchten Golden bridge 195 13 g 29 g 5 g
Mango Yoghurt & Granola Simply Lunch 192 5,2 g 18,2 g 10,6 g
Crème glacée fromage blanc, fruits rouge et muesli ERHARD LIDL 192 3,2 g 29 g 7,1 g
Saaland birchermuesli framboise FELFEL 196 3,6 g 17 g 12 g
Nat miel & Amandes Nestlé 196 5,1 g 27 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000000120799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Eat Bircher Muesli?

100 g Eat Bircher Muesli har 194 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 387 kcal.

Hvor meget protein er der i Eat Bircher Muesli?

Eat Bircher Muesli indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,9 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Eat Bircher Muesli?

Eat Bircher Muesli har 21,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Eat Bircher Muesli?

Eat Bircher Muesli indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Eat Bircher Muesli?

100 g indeholder 33 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.