DA

Dry Green Lentils

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Jumbo

Dry Green Lentils indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 359 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

359kcal pr. 100 g
22 gprotein
61 gkulhydrat
2 gfedt
359kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 5 %359kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium16 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jumbo
Stregkode
8718452845330
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentil & Rice Blend Tomato Kitchari Burlap & Barrel X Paro 359 15,6 g 70,3 g 1,6 g
Peeled Beans Pride of Africa 359 24 g 55,8 g 2,5 g
Jelly Bean Hearts M&S 359 0,1 g 88,3 g 0,5 g
Chickpea Flour Marks & Spencers 359 23,1 g 51,6 g 4,9 g
Chickpeas Aksoy 359 17,2 g 56,7 g 6,2 g
FitSoy Fitwhey 359 76,9 g 10,3 g 1,3 g
Rice & Lentil With Vegetables Mix Graci 359 9,4 g 75 g 1,6 g
Soy Protein Powder Star Nutrition 359 84,1 g 1,7 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452845330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dry Green Lentils?

100 g Dry Green Lentils har 359 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 359 kcal.

Indeholder Dry Green Lentils meget protein?

Dry Green Lentils indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dry Green Lentils?

Dry Green Lentils har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dry Green Lentils?

Dry Green Lentils indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dry Green Lentils?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.