DA

Dinos de merluza

Emballeret produkt Andre fødevarer El Golfo

Dinos de merluza indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dinos de merluza fra El Golfo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pr. 100 g
12 gprotein
9 gkulhydrat
10 gfedt
168kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 22 mg 7 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 52 %210kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,6 g
Polyumættet fedt L5 g

Produktdetaljer

Mærke
El Golfo
Stregkode
7801323001780
Mængde
200g
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Productos del mar
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lomitos de merluza El Golfo 197 7 g 20 g 10 g
LOMOS de JUREL En aceite SAN JOSÉ 225 21 g 1 g 15,5 g
Filete Tempura Merluza El Golfo 236 11 g 14 g 13 g
Croqueta de Jurel San José 180 12 g 8,8 g 8,3 g
MERLUZA Tempura a la Romana Cuisine & Co. 155 11 g 12 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7801323001780. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dinos de merluza?

100 g Dinos de merluza har 210 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 168 kcal.

Indeholder Dinos de merluza meget protein?

Dinos de merluza indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,6 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Dinos de merluza?

Dinos de merluza har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinos de merluza?

Dinos de merluza indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dinos de merluza?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.