DA

Dinkel Porridge

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Knusperone

Dinkel Porridge indeholder 125 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 657 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dinkel Porridge fra Knusperone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
26 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 4 %125kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Sukkerarter6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium80 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Knusperone
Stregkode
4047247074445
Mængde
325 g
Kategori
Gryn
Emballage
Paper
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Dinkelflocken 58%_, _Dinkelstärke_, Zucker, _Magermilchpulver_, _Dinkelvollkornmehl_, Speisesalz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kinuskiunelma Riisipuuro Saarioinen 125 2,6 g 17 g 4,8 g
Porridge Hafermahlzeit - Apfel-Zimt Golden Bridge 125 3 g 22 g 2,3 g
Apfel-Zimt Porridge Golden Bridge 125 3 g 22,2 g 2,3 g
Chocolate & orange porridge Waitrose 124 3,6 g 17,6 g 3,7 g
Protein oats Aldi 123 6,1 g 19,6 g 2 g
Protein Oats Aldi 127 6,3 g 20,9 g 1,7 g
Norwegian rice porridge Fjordland 122 3,8 g 16,5 g 4,7 g
Ready to eat Porridge Original Ambrosia 122 4,1 g 12,3 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4047247074445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dinkel Porridge?

100 g Dinkel Porridge har 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Dinkel Porridge?

Dinkel Porridge indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel Porridge?

Dinkel Porridge har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel Porridge?

Dinkel Porridge indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dinkel Porridge?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.