Dinkel Couscous
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Alnatura
Dinkel Couscous indeholder 344 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 344 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 62 g | 23 % |
| Kostfibre L | 9,2 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre9,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter2,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Alnatura
- Stregkode
- 4104420218802
- Mængde
- 225g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sultana Bran Sultana Bran | 344 | 9,5 g | 61,4 g | 2,8 g |
| Choco Sehlls Koro | 344 | 9,8 g | 71 g | 1,5 g |
| Hot Dinkel basis Bauck Hof | 344 | 17 g | 60 g | 1,7 g |
| Bircher Muesli Hahne | 344 | 10,8 g | 62,5 g | 3,5 g |
| Farina di farro Fuchs | 344 | 12,4 g | 68,9 g | 1,3 g |
| Choco Chipmunk Holle | 344 | 8,8 g | 68 g | 3,6 g |
| Bran Flakes Activity | 344 | 12,5 g | 60 g | 2 g |
| Bran Flakes fiocchi di frumento e crusca Ca' del Granbosco | 344 | 12,5 g | 60 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4104420218802. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.