DA

Denny's, 55+ Steak Skewer

Emballeret produkt Måltider og disketter Denny's

Denny's, 55+ Steak Skewer indeholder 79 kcal pr. 100 g. Serving, 170.1 g (170 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 45 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

79kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
2,9 gkulhydrat
3,5 gfedt
134kcal i serving, 170.1 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78,8 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 414 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 40 %79kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,76 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 7 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Natrium414 mgover medianen for måltider og disketter (median 308 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Denny's
Stregkode
8581804070957
Mængde
6 oz
Portion på emballagen
170.1 g
Kategori
entrees
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

undefined

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Perkins, Hammin Egger Perkins 77 3,1 g 8,6 g 3,4 g
LongHorn Steakhouse, 8 Oz Renegade Sirloin LongHorn Steakhouse 68 9,7 g 0,44 g 3,1 g
Golden Corral, Chicken & Pastry Golden Corral 68 4,1 g 5,7 g 3,3 g
Golden Corral, Grits Golden Corral 67 1,6 g 11,7 g 1,6 g
Golden Corral, Honey Teriyaki Chicken Breasts Golden Corral 65 10,3 g 1,3 g 2,1 g
Denny's, Cranberry Orange Pancake Breakfast Denny's 61 0,88 g 12,3 g 0,88 g
Perkins, Classic Eggs Benedict Perkins 58 2,6 g 3,5 g 3,8 g
Bob Evans, Sunrise, High Calorie Bob Evans 54 1,2 g 3,8 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8581804070957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Denny's, 55+ Steak Skewer?

100 g Denny's, 55+ Steak Skewer har 79 kcal. Serving, 170.1 g (170 g): ca. 134 kcal.

Hvor meget protein er der i Denny's, 55+ Steak Skewer?

Denny's, 55+ Steak Skewer indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 170.1 g (170 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Denny's, 55+ Steak Skewer?

Denny's, 55+ Steak Skewer har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Denny's, 55+ Steak Skewer?

Denny's, 55+ Steak Skewer indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Denny's, 55+ Steak Skewer?

100 g indeholder 414 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.