DA

Deluxe spam musubi

Emballeret produkt Andre fødevarer 7-eleven

Deluxe spam musubi indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 154 g (154 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

214kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
39 gkulhydrat
3,3 gfedt
330kcal i serving, 1 serving, 154 g (154 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 31,2 mg 10 %
Natrium L 688 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 39 g 14 %
Kostfibre L 0,65 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,65 g
Protein L 5,2 g 10 %
Calcium L 16,9 mg1 %
Jern L 0,7 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 14 %214kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,65 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,65 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium688 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-eleven
Stregkode
0413017200002
Portion på emballagen
1 serving (154 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Würstel di pollo Eurospin 214 14 g 0,5 g 17 g
Angus Walmart 214 19,6 g 0 g 14,3 g
Power Pellet G-Fuel 214 0 g 42,9 g 0 g
Original Porridge SPAR 214 10,2 g 27,3 g 6,3 g
Heart Of Exandria GFUEL 214 0 g 42,9 g 0 g
Eiweiß Brot Franken Korn 214 16 g 15 g 7,6 g
Panés colin Alaska Thiriet 214 13 g 19 g 9,6 g
Blue Elephant Pate De Basilic Thai Pour Saute 70G Blue Elephant 214 3,1 g 15 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0413017200002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Deluxe spam musubi?

100 g Deluxe spam musubi har 214 kcal. Serving, 1 serving, 154 g (154 g): ca. 330 kcal.

Hvor meget protein er der i Deluxe spam musubi?

Deluxe spam musubi indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 serving, 154 g (154 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Deluxe spam musubi?

Deluxe spam musubi har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,65 g kostfibre og 0,65 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Deluxe spam musubi?

Deluxe spam musubi indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Deluxe spam musubi?

100 g indeholder 688 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.