DA

Dates With Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Promanuez

Dates With Nuts indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

367kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
63,3 gkulhydrat
15 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 50 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 34 %367kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter50 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt15 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Promanuez
Stregkode
0660896026180
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutri SPORT 90 95g PROTEIN 21g GLUTAM 240 BCA PROT Nutrisport 367 76,2 g 10 g 2,5 g
Hawaiian Sprinkle Donuts Front Street Bakery 367 5,6 g 48,9 g 16,7 g
Black Walnut Protein Powder Surthrival 367 56,7 g 23,3 g 6,7 g
Maple Donut Legión 367 73,3 g 13,3 g 3,3 g
Deep 30 Coconut Dream Dietary Supplement Mt. Capra 367 56,7 g 33,3 g 3,3 g
One Bar Protein Glazed Donut One 367 33,3 g 38,3 g 13,3 g
Nutrata caramel protein Nutrata 367 22,2 g 28,9 g 20 g
Coconut Chunks President's Choice 367 3,3 g 16,7 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0660896026180. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dates With Nuts?

100 g Dates With Nuts har 367 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Dates With Nuts?

Dates With Nuts indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dates With Nuts?

Dates With Nuts har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 50 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dates With Nuts?

Dates With Nuts indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dates With Nuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.