Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G

Emballeret produkt Mælk og æg Lunchables

Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G indeholder 292 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

292kcal pr. 100 g
16 gprotein
27 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 292 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 7,3 g 37 %
Natrium L 536 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0,58 g 1 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 40 %292kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt13 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt7,3 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium536 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lunchables
Stregkode
7622300497996
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CHEESE Food: CHEESE (75 %), Skimmed MILK (Water, Skimmed MILK Powder), Emulsifying Salts (Sodium Citrate, Potassium Citrate), MILK Protein, BUTTER, Whey Powder (from MILK), Skimmed MILK Powder, Vitamin D, Preservative (Sorbic Acid), Acidity Regulator (Citric Acid), Anti-Caking Agent (Sunflower Lecithin). WHEAT Crackers: WHEAT Flour (71 0%), Palm Oil, WHEAT Bran, Sugar, BUTTER, syrup, Raising Agents (Ammonium Carbonate, Sodium Carbonate), Whey Powder (from MILK), WHEAT Germ, Salt, Flavourings, Flour Treatment Agent (Sodium METABISULPHITE).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSmørPalmeolieSukkerSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bakery Treats made with Cheese & Vegemite Vegemite 292 13,8 g 35,9 g 9,5 g
German Style Cheese Kransky Berg Smallgoods 292 13,9 g 1,2 g 23,1 g
Fiesta Pepper String Cheese Sargento 292 25 g 0 g 20,8 g
Non-Dairy plant-based whipped topping 365 whole foods market 292 0 g 25 g 20,8 g
Chilli Cheese Bites Sadia 292 8,2 g 24 g 18 g
Veggie Girasoli Salling 292 7,2 g 33 g 14 g
30% Cream Spar 292 2,2 g 3,2 g 30 g
String Cheese Sargento 292 25 g 4,2 g 18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7622300497996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G?

100 g Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G har 292 kcal.

Indeholder Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G meget protein?

Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G?

Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G?

Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dairylea Lunchables Ham and Cheese 101.9G?

100 g indeholder 536 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.