Curry de legumes falafels
Emballeret produkt Måltider og disketter Monoprix
Curry de legumes falafels indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, pour 1 portion de 300 g (300 g) giver ca. 324 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 68 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 108 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,8 g | 4 % |
| Kostfibre L | 4,5 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
- Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
- Sukkerarter3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
- Fedt5,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,1 g)
- Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,9 g)
- Natrium392 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 296 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Monoprix
- Stregkode
- 3350033761155
- Portion på emballagen
- pour 1 portion de 300 g
- Kategori
- Måltider med falafel
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Boulettes végétaliennes préfrites à base de pois chiches « falafels » 22,6% [pois chiches 11,3%, eau, légumes 3,6% (oignon, courgette, carotte), huile de tournesol, farine de BLÉ, herbes aromatiques (persil, coriandre), plantes aromatiques et épices, sel, vinaigre d'alcool, épaississant : méthylcellulose, protéine de BLÉ] - eau - carottes 8,6% - potiron 8% - courgettes grillées 8% - lait de noix de coco 7% (extrait de noix de coco, eau) - tomates pelées concassées au jus 5,3% (tomates 3,7%, jus de tomates 1,6%) - oignons 4,3% - pois mange - tout 3,6% - pois chiches 3,6% - CRÈME fraîche - poivrons rouges grillés 2,6% - petits pois 2,3% - raisins secs 1,6% (raisins, huile de graines de coton) - huile de tournesol - noix de coco râpée - épices curry en poudre 0,8% (coriandre, curcuma, piments, graines de MOUTARDE, fenugrec, poivre, cumin, fenouil) - farine de BLÉ - amidon transformé de maïs - sel - ail - coriandre - jus concentré de citron - épaississant : carraghénanes - cumin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Falafels, patates douces et houmous de betteraves Seazon | 110 | 3,7 g | 14,2 g | 4 g |
| couscous Tout bon tout vegan | 106 | 3,8 g | 15 g | 2,7 g |
| Couscous falafels, semoule aux raisins et légumes frais cuisinés Weight Watchers | 106 | 3,4 g | 16 g | 2,5 g |
| Falafel sauce carotte Thiriet | 112 | 3,9 g | 11 g | 5 g |
| Falafels quinoa et mélange de légumes Marque Repère | 102 | 4,6 g | 13 g | 2,9 g |
| COUSCOUS FALALELS Légumes & Semoule aux Raisins U | 115 | 4,6 g | 14 g | 4,1 g |
| Falafels legumes et semoule façon coucous Picard | 116 | 3,6 g | 15 g | 3,9 g |
| Tajine de légumes, falafels et boulgour Weight Watchers | 100 | 3,1 g | 15 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350033761155. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.