DA

Cured Ham

Emballeret produkt Kød Metable

Cured Ham indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 49 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

200kcal pr. 100 g
25,6 gprotein
0 gkulhydrat
10,8 gfedt
200kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 10,8 g 14 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Natrium L 5,3 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 25,6 g 51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Fedt: 49 %200kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Fedt10,8 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt6,4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium5,3 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metable
Stregkode
4860009629697
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Canned Vienna Sausage Armour 200 11,7 g 1,7 g 16,7 g
Beefless Strips Gusta 200 28 g 8 g 8 g
Garlic Farmer Sausage Aunt Kathy’s 200 24 g 0 g 12 g
Spanish Cured Meat Selection Co Op 200 37 g 0,5 g 5,4 g
Venison Game Meat Sausage Sticks Atwood Heritage 200 26,7 g 3,3 g 6,7 g
100% white modena vinegar organic Flora 200 0 g 40 g 0 g
Asiago Peppercorn Pork Loin Filet Walmart 200 19 g 3 g 12 g
Grass Fed Beef Pepperettes Rowefarms 200 26,7 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4860009629697. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cured Ham?

100 g Cured Ham har 200 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Cured Ham meget protein?

Cured Ham indeholder 25,6 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,6 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cured Ham?

Cured Ham har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cured Ham?

Cured Ham indeholder 10,8 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cured Ham?

100 g indeholder 5,3 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.