DA

Csirkemell sonka royal

Emballeret produkt Kød master good

Csirkemell sonka royal indeholder 105 kcal pr. 100 g. Serving, 80.0 g (80 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Csirkemell sonka royal fra master good, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
20 gprotein
6 gkulhydrat
3 gfedt
84kcal i serving, 80.0 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 2.000 mg 87 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 21 %105kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for kød (median 20,4 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt3 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium2.000 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
master good
Stregkode
5995663973011
Portion på emballagen
80.0 g
Kategori
Skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wafer thin cooked ham Dulano 105 20,5 g 1 g 2 g
Jambon blanc Morteau saucisse 105 21,4 g 0,5 g 1,9 g
Butterschinken vom Stück Langewiesche 105 21,7 g 0,5 g 1,8 g
Basturökt Skinka Brödernas 105 19,1 g 0,7 g 2,9 g
Schinken gekocht Rewe 105 21 g 0,5 g 2 g
Prosciutto Cotto Kemper 105 20 g 1 g 2,5 g
J.james breaded ham Sainsbury's 105 18,2 g 3,5 g 2 g
Sub kit Oscar Mayer 105 14 g 7 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5995663973011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Csirkemell sonka royal?

100 g Csirkemell sonka royal har 105 kcal. Serving, 80.0 g (80 g): ca. 84 kcal.

Indeholder Csirkemell sonka royal meget protein?

Csirkemell sonka royal indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 80.0 g (80 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Csirkemell sonka royal?

Csirkemell sonka royal har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Csirkemell sonka royal?

Csirkemell sonka royal indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Csirkemell sonka royal?

100 g indeholder 2.000 mg natrium, 87 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.