DA

Crushed Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Arla

Crushed Cottage Cheese indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

81kcal pr. 100 g
12 gprotein
2,9 gkulhydrat
2,4 gfedt
203kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 27 %81kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium393 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Arla
Stregkode
7311870011540
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Healthy delight smooth full cream yoghurt plain Suncrest Creameries 81 2,8 g 13 g 3 g
Healthy delight smooth full cream yoghurt Suncrest Creameries 81 2,8 g 13 g 3 g
Yogurt Girau 81 5 g 5 g 5 g
Ricotta cheese low fat Galbani 81 9,7 g 6,5 g 3,2 g
Kapiti cheese Kapiti triple cream cheese 81 3,4 g 1 g 7,4 g
Yogurt senza lattosio Conad 81 3,9 g 13 g 1,5 g
Veggies And Rice Green giant 81 2,8 g 13,1 g 2,1 g
cauliflower cheese Slimming World Free Food plus 81 4,8 g 5,1 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311870011540. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crushed Cottage Cheese?

100 g Crushed Cottage Cheese har 81 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 203 kcal.

Indeholder Crushed Cottage Cheese meget protein?

Crushed Cottage Cheese indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crushed Cottage Cheese?

Crushed Cottage Cheese har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crushed Cottage Cheese?

Crushed Cottage Cheese indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crushed Cottage Cheese?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.