DA

Crunchy outs&coconut

Emballeret produkt Nødder og frø Nature Valley

Crunchy outs&coconut indeholder 471 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy outs&coconut fra Nature Valley, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
66,7 gkulhydrat
20,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 471 kcal
Fedt i alt L 20,7 g 27 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 290 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 28,6 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 38 %471kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter28,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt20,7 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4,8 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium290 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature Valley
Stregkode
8410076601124
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choc hazelnut keto bars Bounce 471 12 g 6,9 g 37,7 g
Mini Coconut Bars Penny 471 4,3 g 56,1 g 25 g
Speculoos Donut Vomar 471 4,3 g 54,3 g 25,7 g
PROTEIN fruit & nut bars EAT NATURAL 471 22,4 g 45,2 g 23,3 g
Coconut Lime Collagen Bar Chief 471 33,3 g 17,6 g 28,9 g
Coconut macaroons dmBio 471 5 g 44 g 29 g
Almond-Coconut-Choc-Porridge mymuesli 471 11,7 g 46 g 24,7 g
Bazalkové semínko, basil seed Plody slunce 471 18,7 g 44 g 24,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410076601124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy outs&coconut?

100 g Crunchy outs&coconut har 471 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy outs&coconut?

Crunchy outs&coconut indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy outs&coconut?

Crunchy outs&coconut har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 28,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy outs&coconut?

Crunchy outs&coconut indeholder 20,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy outs&coconut?

100 g indeholder 290 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.