Hvor mange kalorier er der i Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli har 392 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy muesli?

Crunchy muesli indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy muesli?

Crunchy muesli har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy muesli?

Crunchy muesli indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bio Today

Crunchy muesli indeholder 392 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

392kcal pr. 100 g

8,1 gprotein

55 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	392 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	55 g	20 %
Kostfibre L	9,2 g	33 %
Sukkerarter i alt L	19 g
Protein L	8,1 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre9,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter19 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt13 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt1,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bio Today
Stregkode: 8719153041748
Kategori: Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Clusters Nestlé	392	10,3 g	66,5 g	7,3 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, CHOCOLAT MARSHMALLOW MATEYS	392	3,5 g	88,2 g	3,7 g
Cacao Shells Mio And Rio	392	10 g	76 g	4,4 g
Granola Proteica Under Five	392	20 g	58 g	9,2 g
XL Muesli Bar Dr. Oetker	392	7,3 g	66,6 g	13,6 g
CornStars barnhouse	392	6,9 g	79 g	4,1 g
W.K Kellogg Kellogg's	392	10 g	65 g	8 g
Crunchy Avena Kölln	392	9,7 g	72 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719153041748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.