Crunchy & Golden Breaded Haddock Fillets
Emballeret produkt Brød og bagværk Waitrose
Crunchy & Golden Breaded Haddock Fillets indeholder 242 kcal pr. 100 g.
Omkring 34 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 33 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 242 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,1 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,8 g | 7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Protein L | 20,2 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt9,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium316 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Waitrose
- Stregkode
- 5000169214046
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Brioche Hot Dog Roll Sainsbury's | 242 | 8,2 g | 41,8 g | 4,2 g |
| Rustic Wheat Bread Avenue Bakery | 242 | 8,7 g | 51,7 g | 0,33 g |
| Tortillas Remarkable | 242 | 5 g | 47,3 g | 5 g |
| Party Polar Bear Bao Buns Waitrose | 242 | 5,7 g | 40,9 g | 5,5 g |
| Brown Pita Bread Waitrose | 242 | 10,7 g | 47,3 g | 1,5 g |
| Protein Bread- White Helgas | 242 | 13,9 g | 36,7 g | 3,4 g |
| Free From Seeded roll Tesco | 242 | 15,1 g | 30,5 g | 7,1 g |
| Breaded Pork Loin Cutlet Prairie Chef | 242 | 17 g | 12 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000169214046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.