Crumbed irish ham
Emballeret produkt Kød Dunnes Stores
Crumbed irish ham indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 21 g (21 g) giver ca. 19 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,4 g | 0,5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,48 g | 1 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 83 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Sukkerarter0,8 gover medianen for kød (median 0,6 g)
- Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
- Natrium640 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal20,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Dunnes Stores
- Stregkode
- 5099874105930
- Mængde
- 320g
- Portion på emballagen
- 21 g
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Inish Pork (88%), Water, Crumb Coating (2%) (Pork Gelatine, Crumb (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Thiamin, Iron, Niacin), Water, Salt, Colour: Paprika Extract, Yeast), Salt, Dextrose, Stabiliser Tiphosphates: Pork Protein, Vinegar Powder, Tapioca Starch, Natural Flavouring Antinidan Ascorbic Acid, Presenative, Sodium Ninte
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fiambre da Perna Extra Pingo Doce | 92 | 17 g | 1,2 g | 2 g |
| Kuhana Šunka K Plus | 92 | 15 g | 0,4 g | 3,4 g |
| Jamón cocido extra finas lonchas La Tabla de Aldi | 92 | 19 g | 0,7 g | 1,5 g |
| Jamón cocido extra basatxerri | 92 | 18,2 g | 0,5 g | 2,1 g |
| Saunaschinken Wiesentaler | 92 | 18 g | 0,7 g | 7 g |
| Jamon cocido extra Carrefour | 92 | 18 g | 1,2 g | 1,7 g |
| Jamon Cocido Extra Carrefour | 92 | 18 g | 1,2 g | 1,7 g |
| Jamon cocido tello | 92 | 16 g | 1,3 g | 2,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5099874105930. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.