DA

Crumbed Fish Fingers

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coles

Crumbed Fish Fingers indeholder 265 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crumbed Fish Fingers fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pr. 100 g
11 gprotein
9,3 gkulhydrat
20,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 20,5 g 26 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 9,3 g 3 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 69 %265kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt20,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium148 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645270302
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Alaska Miso Marinaded Sablefish Alaskan Leader 265 12,4 g 5,3 g 22,1 g
Panko Shrimp HEB 265 10,6 g 23,9 g 13,3 g
Bacon Cheddar Salmon Burger, Bacon Cheddar Salmon TAMPA BAY 265 21,2 g 2,9 g 18,2 g
White Meat Tuna (in Sunflower Oil) AlWazzan 265 17,4 g 0 g 21,8 g
Shrimp H-E-B 265 9,7 g 21,2 g 15,9 g
Crab Apple Jelly Wilkin & Sons Ltd 265 0 g 65 g 0 g
Salmon Fillets With Rosemary & Herb style seasoning Ready2cook 265 18,2 g 0,59 g 21,2 g
Crab Rangoon Laoban 265 8,8 g 33,5 g 12,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645270302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crumbed Fish Fingers?

100 g Crumbed Fish Fingers har 265 kcal.

Indeholder Crumbed Fish Fingers meget protein?

Crumbed Fish Fingers indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crumbed Fish Fingers?

Crumbed Fish Fingers har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crumbed Fish Fingers?

Crumbed Fish Fingers indeholder 20,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crumbed Fish Fingers?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.