Croquettes de poisson

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tiko

Croquettes de poisson indeholder 117 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 196 kcal pr. 100 g på tværs af 23 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Croquettes de poisson fra Tiko, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
15,9 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 117 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 15,9 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 11,7 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 4 %117kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10,1 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,8 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tiko
Stregkode
4035149001669
Mængde
250 g
Kategori
Fish-croquette-fritter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Croquettes de morue Cité Marine 127 8,9 g 9,5 g 5,8 g
Croquettes de Poisson Persil et Ail Leader Price 152 7,4 g 24 g 2,5 g
Croquettes Poisson Eco+ 156 9 g 26 g 1 g
Croquettes Colin Cap Océan 168 9,2 g 11,3 g 9,2 g
Croquettes de Poisson MSC Ail et Fines Herbes Findus 180 12 g 15 g 7,8 g
Croquettes panées de poisson Monoprix 181 11 g 25 g 3,5 g
Croquettes de poisson pané ail et fines herbes Marque Repère 186 11 g 20 g 6,7 g
Croquettes Aux Fines Herbes, Surgelé Findus 186 11 g 18 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4035149001669. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croquettes de poisson?

100 g Croquettes de poisson har 117 kcal.

Indeholder Croquettes de poisson meget protein?

Croquettes de poisson indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 10,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croquettes de poisson?

Croquettes de poisson har 15,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croquettes de poisson?

Croquettes de poisson indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croquettes de poisson?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.