Croque-monsieur

Emballeret produkt Måltider og disketter Picard

Croque-monsieur indeholder 261 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (258 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Croque-monsieur fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
261kcal pr. 100 g
14 gprotein
21 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 261 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 1,8 g 4 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 46 %261kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 11,5 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
  • Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Natrium484 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 600 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160831340
Mængde
200 g
Kategori
Ristet skinke sandwich toppet med revet ost
Emballage
Cardboard,frozen
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pain de mie 40% [farine de _blé_ (_gluten_), eau, huile de colza, sucre, sel, levure, _gluten_ de _blé_, émulsifiant . mono - et diglycérides d'acide gras d'origine végétale, farine de fèves], emmental râpé 29% (France, Allemagne, Pays-Bas, contient _lait_), jambon cuit supérieur 15% [viande de porc (origine : UE), sel, dextrose de blé, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur nitrite de sodium], _lait_ entier, crème fraîche (_lait_), beurre (_lait_), farine de _blé_ (_gluten_), poivre, muscade.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSmørHvedemelRapsfrøolieSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Croque-monsieur poulet Herta 261 13 g 29 g 10 g
Tendre croc' Comté Nestlé 261 11,7 g 27,5 g 12 g
Tendre Croc' Comté Herta 261 11,7 g 25,7 g 12 g
Croque-Monsieur U 261 1 g 24 g 13 g
Tendre Croc' 3 Fromages Herta 261 12 g 30 g 10 g
Tendre Croc' Brioché Jambon & Emmental Herta 261 13 g 27 g 11 g
TENDRE CROC' Croque-Monsieur Poulet x2 Herta 262 12 g 27 g 11 g
Tendre croc Poulet Herta 262 12 g 27 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160831340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croque-monsieur?

100 g Croque-monsieur har 261 kcal.

Indeholder Croque-monsieur meget protein?

Croque-monsieur indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croque-monsieur?

Croque-monsieur har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croque-monsieur?

Croque-monsieur indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croque-monsieur?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.