DA

Crispy Wafers

Emballeret produkt Snacks MyProtein

Crispy Wafers indeholder 485 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crispy Wafers fra MyProtein, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
485kcal pr. 100 g
37,5 gprotein
32,5 gkulhydrat
22,5 gfedt
194kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 485 kcal
Fedt i alt L 22,5 g 29 %
Mættet fedt L 14,3 g 71 %
Natrium L 218 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 32,5 g 12 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 14,5 g
Protein L 37,5 g 75 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 42 %485kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein37,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter14,5 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt22,5 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium218 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MyProtein
Stregkode
5055534338315
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
HAZELNUT Flavour PROTEIN WAFER NUTRAMINO 485 20 g 38 g 31 g
Butter Basted Roast Turkey Crisps M&S 485 5,9 g 55,3 g 25,3 g
yoder popcorn Yoders 485 7,6 g 54,5 g 27,3 g
Crispy Bacon Rashers Waitrose & Partners 485 55,8 g 0 g 28,9 g
Extra Butter Popcorn Earth Farms 485 3 g 57,6 g 24,2 g
M&m’s crispy M&m’s 485 4,2 g 69 g 21 g
Snacks Dia 485 7 g 61,6 g 23 g
Popcorn H‑E‑B Butter 485 6,1 g 51,5 g 27,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5055534338315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy Wafers?

100 g Crispy Wafers har 485 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 194 kcal.

Indeholder Crispy Wafers meget protein?

Crispy Wafers indeholder 37,5 g protein pr. 100 g (75 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Wafers?

Crispy Wafers har 32,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 14,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy Wafers?

Crispy Wafers indeholder 22,5 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (71 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crispy Wafers?

100 g indeholder 218 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.