Crispbread, Rye & Spelt

Emballeret produkt Snacks dm

Crispbread, Rye & Spelt indeholder 346 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 719 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crispbread, Rye & Spelt fra dm, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
66 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 346 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,4 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 6 %346kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 11,8 g)
  • Kostfibre15 gover medianen for snacks (median 12 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for snacks (median 2,2 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,2 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,1 g)
  • Natrium520 mgover medianen for snacks (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
dm
Stregkode
4066447677003
Mængde
1pcs
Kategori
Crispbreads
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

83% ROGGENVOLLKORNMEHL, 6% DINKELVOLLKORNMEHL, 5% DINKELFLOCKEN, Wasser, Meersalz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Knäckebrot DmBio 346 8,4 g 66 g 2 g
Knäckebrot DmBio 346 8,4 g 66 g 2 g
Knäckebrot Roggen & Dinkel DmBio 346 8,4 g 66 g 2 g
Dala Järna Pyramid 346 8,9 g 64,6 g 2 g
Wasa léger wasa 346 10 g 65 g 1,5 g
Bio-knaeckebrot Vollkorn NaturPur 346 8,4 g 66 g 2 g
Gluten Free Original Crispbread wasa 346 7,7 g 76,9 g 7,7 g
Original Round Crispbread Finn Crisp 346 11,5 g 76,9 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4066447677003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispbread, Rye & Spelt?

100 g Crispbread, Rye & Spelt har 346 kcal.

Hvor meget protein er der i Crispbread, Rye & Spelt?

Crispbread, Rye & Spelt indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispbread, Rye & Spelt?

Crispbread, Rye & Spelt har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispbread, Rye & Spelt?

Crispbread, Rye & Spelt indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crispbread, Rye & Spelt?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.