DA

Creatine monohydrate

Emballeret produkt Andre fødevarer XXL Nutrition

Creatine monohydrate indeholder 24 kcal pr. 100 g. Serving, 6 g (6 g) giver ca. 1 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 1 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Creatine monohydrate fra XXL Nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
24kcal pr. 100 g
0 gprotein
4 gkulhydrat
0,1 gfedt
1kcal i serving, 6 g (6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 23,8 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 0 g 0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 95 %Fedt: 5 %24kcal / 100 g
  • Kulhydrat 95 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0 g)
  • Fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0 g)
  • Natrium32 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
XXL Nutrition
Stregkode
8719881017107
Portion på emballagen
6 g
Kategori
Kreatin

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creatine Monohydrat Natural Bodybuilding Depot 12 1 g 1 g 1 g
Creatine nu3 9 0 g 0 g 1 g
Bubblicious Ghost 2 0 g 0,42 g 0 g
Creatine Monohydrate Doppelherz 0 0,1 g 0,1 g 0,1 g
Creatine monohydrate Haya Labs 0 0 g 0 g 0 g
Premium Creatine KFD 0 0 g 0 g 0 g
Creatine Monohydrate Unflavoured Naturecan 0 0 g 0 g 0 g
Creatine Monohydrate TNT 0 0 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719881017107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creatine monohydrate?

100 g Creatine monohydrate har 24 kcal. Serving, 6 g (6 g): ca. 1 kcal.

Hvor meget protein er der i Creatine monohydrate?

Creatine monohydrate indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 6 g (6 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Creatine monohydrate?

Creatine monohydrate har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creatine monohydrate?

Creatine monohydrate indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Creatine monohydrate?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.