Cream Cheese Squares

Emballeret produkt Mælk og æg Puck

Cream Cheese Squares indeholder 317 kcal pr. 100 g. Serving, 36 g (36 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cream Cheese Squares fra Puck, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
317kcal pr. 100 g
8 gprotein
4 gkulhydrat
30 gfedt
114kcal i serving, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 317 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 19 g 95 %
Transfedt L 1 g
Kolesterol L 86 mg 29 %
Natrium L 580 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 85 %317kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt19 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium580 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Puck
Stregkode
6295150001517
Portion på emballagen
36 g
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cream cheese produced from (Pasteurized skimmed cow's milk, cream, starter culture), butter, nutritional cow's milk proteins, pasteurized skimmed cow's milk powder, salt, emulsifier salts (E330, E331, E339, E452), stabilizers (E407, E508), preservatives (E202, E234), vitamin D, water. No rennet added. Fat in dry matter: 65% min. Contains lactose and milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SmørSaltMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pazzta cheese macaroni Maggi 317 9,9 g 63,7 g 3 g
Medium Creamy Chicken Alfredo Balanced Foods 317 19,1 g 42,7 g 7,9 g
Organic GF deluxe Shells And Cheese Thrive 317 8,8 g 47,6 g 10,6 g
Maple Bourbon Goat Cheese LaClare Cremery 317 14,1 g 7,1 g 24,7 g
Persian Feta Cheese Kris Lloyd Artisan 317 17,6 g 0 g 28,2 g
String Cheese Ron 317 21,2 g 3,5 g 21,2 g
Crumbled Goat Cheese Market District 317 14,1 g 3,5 g 28,2 g
Kashkaval cheese Krino 317 23 g 0 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6295150001517. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cream Cheese Squares?

100 g Cream Cheese Squares har 317 kcal. Serving, 36 g (36 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Cream Cheese Squares?

Cream Cheese Squares indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 36 g (36 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Cream Cheese Squares?

Cream Cheese Squares har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cream Cheese Squares?

Cream Cheese Squares indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cream Cheese Squares?

100 g indeholder 580 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.