Hvor meget protein er der i Craisins?

Craisins indeholder 0,3 g protein pr. 100 g (0,6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0,4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Craisins?

Craisins har 83 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Craisins?

Craisins indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Craisins?

100 g indeholder 6 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Craisins

Emballeret produkt Frugt Ocean Spray

Craisins indeholder 287 kcal pr. 100 g.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra fedt og 0,4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 332 kcal pr. 100 g på tværs af 444 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

287kcal pr. 100 g

0,3 gprotein

83 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	287 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	6 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	83 g	30 %
Kostfibre L	25 g	89 %
Sukkerarter i alt L	35 g
Protein L	0,3 g	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,4 %
Kulhydrat 98 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,3 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Kostfibre25 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 5,1 g)
Sukkerarter35 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 68 g)
Natrium6 mgover medianen for frugt (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ocean Spray
Stregkode: 0031200227379
Mængde: 250 g
Kategori: Tranebær, tørrede
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
żurawina suszona Helio	286	0,5 g	56 g	0,7 g
Bio cranberries MorgenLand	286	0,5 g	62 g	1,6 g
Cranberries Morgenland	286	0,5 g	62 g	1,6 g
Dried Cranberries Sunridge Farms	286	0 g	71,4 g	0 g
Dried cranberries Marks & Spencer	285	0,7 g	63,9 g	2 g
Santanas and Cranberries Suzie's In Bars	280	10,1 g	32,5 g	12,8 g
Cranberries sefi'BIO	277	0,2 g	62 g	1,6 g
Cranberries bio NATURALINE Naruraline	277	0,2 g	62 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0031200227379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.