Hvor mange kalorier er der i Crackers?

100 g Crackers har 435 kcal. Serving, 36 g (36 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Crackers meget protein?

Crackers indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 36 g (36 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crackers?

Crackers har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crackers?

Crackers indeholder 12 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Crackers?

100 g indeholder 1.101 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Eroski

Crackers indeholder 435 kcal pr. 100 g. Serving, 36 g (36 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pr. 100 g

11 gprotein

69 gkulhydrat

12 gfedt

157kcal i serving, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	435 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	1.101 mg	48 %
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt12 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Natrium1.101 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Eroski
Stregkode: 8480010283112
Portion på emballagen: 36 g
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crackers Artisans Bio	435	12 g	56 g	16 g
Muffins fourrés Brownies Auchan	435	5,8 g	50 g	23 g
Cracker da tavola ai 5 cereali Despar	435	12 g	61 g	14 g
Sea Salt Wheat Crackers Damora	435	11,5 g	58,5 g	16,5 g
Minimuffins Hofgut	435	5,8 g	50 g	23 g
Muffins Leader Price	435	5,8 g	50 g	23 g
Rice Crackers Kome	435	5,7 g	79,3 g	10,1 g
RuisCracker Kantolan	435	11 g	67 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480010283112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.