DA

Couscous perlé pesto

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Delhaize

Couscous perlé pesto indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 206 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Couscous perlé pesto fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
5,8 gkulhydrat
7,2 gfedt
206kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 5,8 g 2 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 64 %103kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400119595056
Portion på emballagen
200.0 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maïs doux en grains Prosain 103 3 g 18 g 1,4 g
Couscous curry Maggi 103 3,2 g 18,8 g 1,4 g
Golden vegetable rice Mug Shot 103 2,5 g 19,9 g 1,2 g
Ramen Noodles Upgrain 103 10,5 g 12,8 g 1,1 g
Global Kitchen Teriyaki Noodles Maggi 103 4,4 g 15,2 g 2,5 g
Satay Flavored Wholegrain Rice Puff Brice 103 1,3 g 12,2 g 5,5 g
Realoat Köln 103 7 g 9,4 g 3,7 g
Cereales y leche. Trigo y miel Nestlé 103 3,5 g 15,5 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400119595056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Couscous perlé pesto?

100 g Couscous perlé pesto har 103 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 206 kcal.

Hvor meget protein er der i Couscous perlé pesto?

Couscous perlé pesto indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Couscous perlé pesto?

Couscous perlé pesto har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Couscous perlé pesto?

Couscous perlé pesto indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.